八都学校初中部学生睡眠管理实施细则

根据《教育部2021年工作要点》关于中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理要求，全面落实立德树人根本任务，促进青少年身心健康发展，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，确保学生每天在校时间将不超过6小时,保证学生每天有10小时的睡眠时间。现就进一步加强我校学生睡眠管理制定实施方案：

一、加强领导，明确睡眠管理的重要意义

睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生徳智体美劳全面发展的 重要体现。提高课堂学习效率，需要学生有一个良好的精神状态。可见学生的 睡眠质量是高效课堂的关鍵。要积极做好和改善学生的睡眠情况，引导学生家 长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校 共识，共同促进学生的健康成长。

睡眠管理领导小组：

组长：丁红国

副组长：周慧鸣、吴振华

成员：沈卢及各班班主任

二、具体实施办法

（一）严禁教师“拖堂”侵占学生课间休息

按照学校相关规定,全面落实课程计划的各项要求,开齐课程,开足课时。严格按照课程计划组织教育教学活动,未经批准,不得随意更改教育教学计划、随意增加教学内容、随意提高课程内容难度和要求、随意停课放假。严禁教师"拖堂"侵占学生课间休息、锻炼和活动时间，不得以任何理由减少体育与健康课时和其他体育锻炼时间。

（二）严禁学校利用双休日等组织学生补课

1.统一实行国家规定的每周5天工作制。其中,严禁学校利用周六、周日、寒暑假和法定节假日组织学生进行任何形式的教学活动。不得利用中午休息时间组织学生进行任何形式的集体上课、补课和做作业。要采取措施保证学生每天有10小时的睡眠时间。

2.初中学生的作业布置量每天不能少于90分。教师布置作业必须坚持“难易适度、数量适当”的原则,以中等学业水平的学生为参照,并精选习题。 班主任与任课老师沟通，严格统计每天的作业量，确保所有学生能在90分时间内全部完成。

3.提倡布置活动性、实践性、探究性课外作业,严禁布置简单重复和惩罚性的作业。学校应对老师安排的作业量及学生完成作业的时间进行跟踪调查,定期回收分析。

4. 睡眠管理上，要把家庭和学校的边界划出来，通过家长培训会等线上和线下方式将国家政策和学校制度告知家长，要求家长必须站在关注孩子身心健康的角度，严格孩子睡眠时间，保证达到国家标准，保证学生每天有10小时的睡眠时间，确保孩子们睡眠充足。

三、加强监管，优化睡眠管理保障措施

1. 建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范 要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检査制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡 眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。

2.强化督査，完善评价。学校将班级睡眠管理工作开展情况作为班主任工 作的考核内容之一，加强监督检査，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。

2022年6月6日