从小学步入初中，学生开启了人生新的篇章，同时，新的环境、新的学习节奏、新的校园生活也给初一学生带来了新的挑战，进而也引起了家长的焦虑。

     为了让初一新生更好地适应初中生活，同时缓解家长的紧张情绪，我校邀请吴江区教育局关工委讲师团的颜桂珍老师开展了“心能量 新生活”的讲座。

     颜老师在讲座正式开始之前，进行了“雨点变奏曲”的破冰活动，吸引了家长们的浓厚兴趣。

 颜老师在讲座中谈到，初中生活和小学生活相比，发生了很大的变化。第一，进入初中，学生们会遇到“五多”。“五多”即：书多、课多、教师多、作业多、活动多。第二，学生进入新班级，将面临着重新洗牌的风险，以前优秀的未必现在能够继续优秀。第三，家长、学校对于学生的要求也在不断提高。有些学生适应能力比较强，在较短的时间内就能成功实现从小学生到初中生角色的转变。但是有些适应能力较弱的学生，可能会有一段艰难的蜕变过程。

 如何帮助学生更快、更好地适应初中生活，颜老师提出了以下几点建议。首先，学生一定要先熟悉自己所在的初中，要从内心去接纳它。其次，要学会调整自己的心态，要保持一颗积极乐观的心态。然后，学会调整学习态度、方法。学会约束自己，给自己制定切实可行的学习计划。最后，调整人际交往。主动和同学交往，积极参加集体活动，良好的人际关系有利于学生更好地适应新环境。

此次家长会给了家长们如何与孩子沟通等的良方，相信对每一个家庭而言都是弥足珍贵的财富。