心育 | 八都学校开展《新学期开学适应》为主题的心理健康教育班会课

八都学校开展《新学期开学适应》为主题的心理健康教育班会课

为进一步加强学生心理健康教育，引导学生保持乐观、积极的阳光心态，指导学生做好开学收心等心理适应工作，营造学校心理育人的良好氛围，9月1日上午，八都学校（小学部）以《新学期开学适应》为主题，开展心理健康教育班会活动。

班会课上，学生们分享了 “马上开学”的种种情绪变化，大体有说临近开学发现还有一点作业没写完，也有xxx还没有看完呢，或者还想去哪里玩，没玩够等等。班主任们从“感受情绪”、“分享方法”、“认识自己”、“产生期望”四个方面逐步展开，与同学们一起学习情绪调适的方法，最后班主任提醒同学们当觉着自己一个人没办法解决问题时，寻求老师、家人或者心理辅导室的帮助是最机智的选择！

同学们通过此次班会收获了心理健康方面的知识，也收获了重拾新学期的信心和勇气。新的学期里，希望同学们能以阳光的心态、饱满的精神投入到学习中去，迎接新的挑战，争取获得更大的进步。