【心育】杨梦迪老师开展心理健康团体辅导课：如何积极应对挫折

杨梦迪老师开展心理健康团体辅导课：如何积极应对挫折

为切实加强小学生身心健康教育，优化小学生成长环境，持续关注小学生身心健康状况、全力营造全社会关注青少年健康成长的良好氛围，9月5日，学校心理兼职教师杨梦迪在三、四年级开展了以“如何积极应对挫折”为主题的心理健康团体辅导活动课。

苗老师工作室杨梦迪老师根据儿童发展心理，引导同学们从认知心理学的角度，通过故事、游戏互动、图片展示等寓教于乐的形式，与同学一起探讨什么是挫折，挫折是如何产生的，面对挫折怎样做。短短的一节心理健康课，让同学们在轻松欢快的氛围中既学到了心理学的有关知识，又学习到如何应对挫折，同学们从身心两方面多角度识别了挫折，学会进行有效的心理调节。

通过本次心理健康教育活动，让学生们受益匪浅，不仅认识到了生活中挫折的积极意义、对心理健康的重要性，也知晓了在未来的生活、学习中要有效面对与处理挫折，让自己成为一个健康快乐，积极向上的好少年。