【心育】八都学校心理委员培训

期末考试将至，为了有效帮助同学们缓解和减少焦虑状态，以最佳的心态迎接考试，发挥心理委员的主观能动性，提高心理委员的素养与能力，6月13日，心里健康教师李佳斌织为五、六年级的心理委员们开展本学期第二次心理委员培训——《阳光心态 轻松应考》。

此次培训围绕以下几个问题展开：如何正确面对考试？作为班级心理委员，该做什么？如何更好地为班级同学减压？李老师对大家说，在考试复习期间，心理委员要多关注同学们的动态，如果班级同学有一些情绪波动问题，可以主动关心，加强沟通，以缓解他们的焦虑情绪。当发现同学有一些大的情绪波动时，一定要向班主任或者心理老师报告，从而及时为有需要的同学提供帮助。

此次培训活动，让心理委员们明白了自身的重要性，他们也将协助老师、帮助同学，用积极阳光的心态去面对考试，为创设更加和谐的班级环境做出自己的贡献！