【心育】八都学校心理委员培训二

为积极应对考试压力，提升班级心理委员的工作效能，11月11日八都学校组织了一场针对期中考试前后心理调适的班级心理委员培训。

培训内容丰富，涵盖了考试焦虑的成因、表现、影响及应对策略等多个方面。心理老师邱依晴通过生动的案例分析，深入浅出地讲解了如何识别同学中的焦虑情绪，并传授了实用的心理疏导方法和技巧。

参与培训的心理委员们表现出极高的学习热情和积极性。他们认真听讲，积极参与讨论，心理委员们纷纷表示，在期中考试前和考试后会协助老师密切关注班级同学们的心理状况，若有问题，及时告知班主任。

此次培训增强心理委员对考试焦虑的认识，掌握有效的心理疏导技巧，从而更好地服务于班级同学。未来，我们将继续加强心理委员队伍建设，定期开展培训活动，为同学们的心理健康保驾护航。