平安校园 | 八都学校近视防控知识宣传

八都学校近视防控知识宣传

2024年9月是是第9个近视防控宣传教育月，为了让学生们认识到保护眼睛的重要性，养成正确用眼、爱眼和护眼的好习惯，我校积极响应教育部门精神要求，全面落实《关于开展第9个全国近视防控宣传教育月活动的通知》，将近视防控工作重点落实，结合本校实际情况开展了一系列预防近视教育宣传的主题活动。

我校开展“近视防控视力保护”专题讲座，从眼睛的结构和功能、近视的原因、近视的危害、近视的预防和注意事项等方面科普了护眼知识，从而增强学生的护眼意识，培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，让每个人都学会保护眼睛的主要方法，共同关注心灵的窗户。

做好眼保健操

眼保健操可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳及保健作用。每日利用课间时间做眼保健操，规范眼保健操动作，组织学生认真标准地做好眼保健操，从而进一步实施阳光体育运动，增强学生爱眼护眼意识，提高学生眼保健操的质量，促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。

定时进行视力监测

我校严格落实小学生体检制度和每学期1次视力监测制度，由专业眼科医护人员进行检测，把视力监测结果反馈学生和家长。同时指导视力不良学生及时矫治，帮助改变不良用眼行为和习惯，做到早预防、早发现、早干预、早矫治。

户外活动

户外活动是非常有效的近视防控方法之一。老师每天都带领孩子们开展2小时的户外活动，让孩子们在阳光下“目”浴，不仅强身健体，亲近大自然，还能够让眼睛得到放松和保护。

合理使用电子产品。每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5—10分钟或眺望远处的景物，每天累计时间不宜超过1小时。养成科学的用眼习惯。看书、画画时姿势要正确，不躺着或趴着看书画画；不在走路、坐车时看书画画；不在光线过暗或者阳光直射的情况下看书画画。看书画画时，如有必要应同时打开房间大灯和台灯，台灯要有足够和均匀的亮度及色温，保证光线从左上前方射入，避免阴影遮挡视线。连续用眼时间不超过40分钟。