【心理】八都学校开展心理委员专题培训

八都学校开展心理委员“驾照考试”专题培训

——提升情绪识别与危机应对能力

5月14日，八都学校心理教师高洪铭为全体心理委员带来了一场别开生面的“上岗驾照考试”主题培训。本次培训创新采用“驾照考试”模式，通过“热身练手感—理论学规则—路考闯情景—授牌宣誓”四个环节，全面提升心理委员的情绪识别与危机应对能力。

培训伊始，“情绪传递”游戏迅速点燃现场气氛。心理委员们在传递“焦虑”“崩溃”等情绪词的过程中，体会到情绪信息易失真，纷纷表示要做“精准翻译官”。

随后，高老师引入“红绿灯三色规则”：红灯代表风险信号必须立即上报，黄灯需要关注陪伴，绿灯则为一般情绪困扰。通过“只要看到血，或者听到死，必须马上找老师”等口诀，帮助委员牢记上报底线。

最紧张刺激的“路考大闯关”环节，委员们分组演绎真实情景——从同学说“不想活了”到朋友圈发“世界再见”楼顶图，大家现场判断“红灯、黄灯还是绿灯”，并模拟陪伴、上报等动作。高老师特别强调：“上报不是出卖，是帮朋友找心理医生。”

培训尾声，全体心理委员庄严宣誓，承诺“不带评判，守住秘密（除了生死），温暖陪伴”，并获颁“上岗证”。此次培训贴近学生工作实际，为校园心理安全防线增添了一支“持证上岗”的朋辈力量。